Lær at skrue ned for smerten
Sådan træner du din hjerne til færre smerter, med en simpel vidensbaseret øvelse på 10 minutter om dagen
Hvis du føler dig “tændt” i kroppen uro, spændinger og smerter der fylder,
så er du ikke alene.
Ro i nervesystemet er et blidt første skridt:
Et anker, du kan bruge, når smerten larmer.
Måske har du allerede prøvet yoga, meditation og behandling – og alligevel føles kroppen stadig i alarm
Sådan fungerer det:
Du køber Ro i dag (189 kr) og får adgang med det samme.
Efter betaling får du mulighed for at tilføje Smertefri Start til halv pris — helt valgfrit.
Det kræver ikke store forkromede løsninger eller endnu et behandlingsforløb.
Det starter med noget helt andet:
At give nervesystemet nye, trygge erfaringer – lidt efter lidt.
Og det er præcis, hvad du får med Ro i nervesystemet
Ro i nervesystemet
Lær at skrue ned for smerten med det samme
Du vil få:
Den videnskabelige forklaring på (10 min):
Lær hvorfor et overaktivt nervesystem kan fastholde smerter – og hvordan du træner hjernen ud af problemet.2 guidede lydfiler med øvelser til behandling af dine smerter:
🎧 Somatisk sporing – træn hjernen til færre smerter🎧 Kropsscanning – en enkel øvelse, til at genfinde ro når kroppen larmer
PDF-guide:
“3 mikropauser til ro” – som forstærker effekten af øvelserne
Ro i nervesystemet er et blidt første skridt –
og for mange bliver det begyndelsen på mere frihed i hverdagen.
Hvad siger andre om dette kursus?
“Let at gå til – og det giver mig ro med det samme.”
“Det virker allerede – og jeg har prøvet MEGET før.”
“Første gang nogen har forklaret, hvorfor min historie giver SÅ god mening.”
“Lige nu har jeg det super godt – og næsten ingen smerter.”
“Pludselig giver det hele mening. Det var ikke mit skrivebord, der var forkert – det var mit nervesystem, der var stresset.”
KATRINE
Jeg er fysioterapeut med +17 års erfaring – 10 år som underviser og 7 år i klinisk praksis.
Jeg har selv oplevet, hvordan vedvarende smerter kan styre hele ens liv. I 12 år døjede jeg med irritabel tyktarm – og prøvede alt, uden at finde en løsning. Først da jeg forstod sammenhængen mellem hjernen, nervesystemet og smerter, slap jeg fri af smerterne.
I dag viser forskning, at mange vedvarende smerter i større eller mindre grad kan være neuroplastiske – også selvom der kan være en medicinsk diagnose som irritabel tyktarm, ryg- og nakkesmerter, hovedpine, fatigue eller migræne.
Nu hjælper jeg andre med at finde den samme frihed – uden endeløse behandlinger eller quick fixes.
💛 Lad mig vise dig, hvordan du kan tage dit første skridt.
Prøv kurset uden risiko
Jeg samler kun på glade kunder
- derfor kan du prøve kurset i 48 timer og få fuld returret, hvis det ikke matcher dine behov.
VIGTIGT:
Dette materiale erstatter ikke professionel medicinsk rådgivning.
Du bør altid konsultere din egen læge eller andet kvalificeret sundhedspersonale,
hvis du har spørgsmål om din sundhed, eller hvis du oplever nye symptomer eller forværring af dine eksisterende symptomer.
Følg altid lægens råd og instruktioner.
Copyright 2025 | KroniskSmertefriFysioterapi | Handelsbetingelser